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不知什么原因引起的肥胖

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

肥胖是由哪些原因引起的。。。。。。。。。。。曾经的治疗情况和效果:未曾到医院治疗

杨华升
杨华升 职称:副主任医师
北京佑安医院 中医肝病科
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问题分析:你好,肥胖的产生多是因饮食不控制,吃的过饱,过量饮食高脂肪高热量高蛋白类食物,而运动量不足,活动量不够,致使了食物消化吸收后转化为脂肪,堆积于皮下从而引发了肥胖的出现。

意见建议:建议饮食上要控制少吃高脂肪高热量高蛋白类食物,不要吃的过饱,并且进行有氧运动,如长跑,健身操,瑜伽,游泳等,养成了饮食控制及有氧运动后会达到减肥的目的。

2015-03-26
刘成高
刘成高 职称:主治医师
衡阳中医院 中医综合科
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问题分析:健康指导:肥胖是其实属于一种代谢类疾病,是身体对于糖类代谢紊乱引起的,即便很多朋友少吃多运动也没法减下来就是因为身体以自豪处于一种储存脂肪的状态,要逆转这种状态最关键的饮食结构调整是减少精白米面和各种加工食品。比如说白米饭、白面包、面条、饼干、含糖可乐等等。至于蔬菜当然是要多吃的,水果选择糖分较低的,不甜的,肉类适当地再减肥期间增加,选择鱼类、瘦鸡肉为佳。所以结论是,肥胖是吃多了、吃错了、运动少了共同作用的,其中最关键的是吃错了。

2015-03-26
马玉侠
马玉侠 职称:副主任医师
山东省中医院 针灸科
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问题分析:肥胖一种是遗传引起的~还有就是器质性原因。像卵巢囊肿啊~下丘脑的病变。激素水平紊乱都可以引起

意见建议:大部分还是因为摄入多。消耗少引起的~要根据具体情况来分析的

2015-03-26
张磊
张磊 职称:主治医师
山东大学齐鲁医院 针灸科
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问题分析:你好;根据你的情况,体内存在一些并发症可能引起肥胖的情况,如甲减、也可能是由于长期高脂肪及高热量的饮食,出现体重增加的情况

意见建议:在平时避免精神紧张,同时并合理的休息,并保持心情舒畅,并多食一些含有纤维素的食物,以防止体重增加的情况

2015-03-26
龚坚
龚坚 职称:主治医师
吉林省肿瘤医院 中医肿瘤科
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问题分析:健康指导:你好,发胖的原因很多的心情、饮食等等都会引起发胖的。减肥最好的方法还是建议你饮食加运动来调节是最好的。首先在饮食方面你需要注意的是,早餐一定要吃,而且还有营养丰富,中餐你可以吃七分饱,晚餐你可以吃一点蔬菜沙拉。在运动方面你需要注意的是每天坚持运动一小时。

2015-03-26
胡凤芝
胡凤芝 职称:副主任医师
中医科学院针灸医院 中医肿瘤科
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问题分析:你好!肥胖的因素有:遗传、饮食、少运动、代谢异常等。但正常人的肥胖主要还是生活中饮食不注意,摄入高热量、高脂肪等的食物过多,又缺乏运动导致的。

意见建议:如需要减肥的话,必须管住自己的嘴,迈开自己的腿,简单说就是少吃多运动

2015-03-26
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不知什么原因引起的肥胖
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