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请问冬天怎样减腹部?

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

请问冬天怎样减腹部?请速回?谢谢!

徐海艇
徐海艇 职称:主治医师
温医二院 急诊科
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问题分析:健康指导:冬天的气温会影响到我们身体的内分泌系统,可以加速我们蛋白质、脂肪、氨水化合物的消化和吸收,还能够让体内热量散发出去,如果在这时候多吃一些鱼肉、豆制品等食物补充营养,就可以很好的瘦身甩脂。

2015-03-28
方芳
方芳 职称:主治医师
广东省中医院 特色医疗科
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问题分析:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,

意见建议:尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

2015-03-28
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请问冬天怎样减腹部?
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