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大夫您好,我以前就感觉自己说话太笨,但是...

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性别:男 年龄:37岁

病情描述:

大夫您好,我以前就感觉自己说话太笨,但是最近觉得自己语言能力越来越有问题了以前站在台上的时候演讲就特别恐惧,根本没有完成过讲话包括在班上读课文这种小场合.来本不爱说话的我,最近发现说话更吃力了,说了这句忘了下句,大脑总会出现空白,有时候想好的怎么说,说的时候就中间就会落下,人多的时候跟人说话气短,而且还控制不好自己的语气,打电话经常误会,我自己一点都感觉不到,经常闹笑话.看别人说话那么流利,有逻辑好羡慕啊,我该怎么办

张国华
张国华 职称:主任医师
内蒙古医科大附属医院 神经内科
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问题分析:心理分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导:为自己制定一个训练演讲能力的奋斗目标和详细的计划,详细到作息时间、每个小时的具体任务是什么,并请你的好朋友监督你完成。每个周末做个小结,如果一周完成得好,就给自己及时的奖励以强化自己的好行为。2

2015-03-26
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