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您好,我29岁,从十八岁开始有

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

您好,我29岁,从十八岁开始有白发,刚开始就几根,一年左右的时间头顶三分之一都白了,

李强
李强 职称:主治医师
空军总医院 皮肤科
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问题分析:当皮质层中的黑色素粒子不足或退化时,将形成白发,其原因很多,如思虑过度、年龄增长、遗传、内分泌不平衡等因素,可分为老年白发或壮年白发。应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

2015-03-27
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