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身高152.体重快120了,还有胃病,

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

我想请教一下您,有什么安全的减肥方法吗?

贺永明
贺永明 职称:副主任医师
苏州大学附属第一医院 变态反应科
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问题分析:健康指导:您好,根据您的身高和体重计算体质指数,您目前确实属于比较超重的范围,建议您首先要控制好日常膳食的能量摄入,鉴于您胃不好,膳食尽量以温和的白肉、奶制品、新鲜蔬菜水果、杂粮类为主;此外,建议您每天要进行半小时以上的有氧运动帮助消耗能量。

2015-03-28
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身高152.体重快120了,还有胃病,
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