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减肥果,荷叶,决明子,菊花

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

腰围和肚子肥胖比较严重,希望简单有效果,不想再多浪费时间和经济曾经的治疗情况和效果:吃了很多

米明超
米明超 职称:副主任医师
绵阳市中医院 中医肿瘤科
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问题分析:健康指导:荷叶含荷叶碱,决明子也有比较好的润肠排油脂,润肠通便的作用,菊花也比较清热减肥,因该说您这个办法减肥是比较合理和安全的,但是应该长时间坚持,对您减去和肚子的赘肉效果应该比较好

2015-03-27
刘荔
刘荔 职称:副主任医师
临沂市中医院 中医综合科
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问题分析:你好。通过减肥药进行减肥,效果不好,最好不吃。腰腹部出现脂肪堆积,可以通过做仰卧起坐、呼啦圈、慢跑等体育活动把脂肪减下去。

意见建议:建议你在晚餐吃到半饱,其他两餐正常吃。每天空闲时间就做活动,锻炼到身体微微出汗就可以。只要你坚持锻炼,一定会廋下来。

2015-03-27
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减肥果,荷叶,决明子,菊花
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