您的当前位置:首页 > 整形美容

手臂太瘦了,青筋很明显,想增肥

已回复
性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我也不瘦,上臂脂肪也挺多的,可是前臂,尤其是手腕那块脂肪特别少,夏天青筋都很明显,我想先增肥,其后再减掉,那手腕那的脂肪会留着吗、因为人家说手上的肉难减,(还有我手腕那骨头是比较细的)主要是青筋特明显,很丑,想不那么明显一点,(我是学生,一天坐着拿笔写字,有影响吗?)曾经的治疗情况和效果:没有治疗过

黄欢
黄欢 职称:护士
时光美容医疗医院 整形外科
向他提问已帮助用户:247        评价:0

问题分析:减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰,不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.

意见建议::特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。

2015-04-05
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 曾高副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 胡晓根副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 马力主治医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 才杰副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
手臂太瘦了,青筋很明显,想增肥
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字