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减肥会对身体有害处吗?

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

现在炎热的夏天马上就要到来了,我还没有减肥成功,依然还是臃肿的胳膊,臃肿的大腿,,马上它们就要出来晒太阳了,真的很烦恼啊,不管怎么样,不惜一切代价,我一定要在夏天到来之前减肥成功。

奎瑜
奎瑜 职称:主治医师
广东省中医院 针灸科
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问题分析:您好!肥胖不仅影响美观,长期肥胖也会导致高血压,糖尿病,冠心病等慢性疾病,因此不减肥对身体有危害的。但是不科学的减肥同样会对健康产生危害。

意见建议:建议从饮食控制,运动等方面入手进行减肥,不要轻信什么减肥偏方,不轻易使用减肥药,最好在专业医生指导下,制定有针对性的减肥计划。祝您健康!

2015-03-29
李华伟
李华伟 职称:副主任医师
河南中医一附院 中医儿科
向他提问已帮助用户:10        评价:0

问题分析:体型体重等除了与饮食、运动的多少有关外,还与遗传等因素有关的,你减肥不成功可能是遗传或运动少或饮食控制不好导致的。

意见建议:因此建议坚持每天运动半小时到一个小时,并且注意要有运动的强度的,至少坚持半年至一年,同时一定控制饮食,饿时可以少吃些苹果,不能吃零食,如果通过减肥药减肥是不科学的,而且有一定的危险性建议不要食用。

2015-03-29
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