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生完小孩一年,肚腩松,大腿出

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我买了3盒,吃一盒半不但没有减轻,反而越来越重了越肥了

林露阳
林露阳 职称:副主任医师
温医二院 急诊科
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问题分析:这种情况应当是由于皮下脂肪过多储存这种情况所造成的,在这种情况的时候我们不能采用药物减肥的方式,而应当通过控制饮食

意见建议:减少各种高热量饮食的摄入在此基础之上多运动,每天无氧运动尽量达到半个小时以上,坚持两到三个月以上的时间就可以取得很好的效果。

2015-04-03
尹庆卫
尹庆卫 职称:副主任医师
潍坊市中医院 重症监护室
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问题分析:你好,减肥不能靠减肥药,现在市面上销售的减肥药五花八门的,很多药物成分对身体非常不好,所以想减肥必须控制饮食加上运动!

意见建议:首先饮食上需要少食多餐,不能靠节食,但是也不能吃的过饱,其次坚持一项喜欢的有氧运动,瑜伽、游泳、跳舞都可以,每周坚持三次以上,减肥是需要毅力的,长久的坚持下来一定会有效果的!

2015-04-03
李艳芳
李艳芳 职称:主任医师
安贞医院 急诊科
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问题分析:你好,你的情况,如果是打算减肥的话那么建议你合理饮食,适当控制饮食然后多运动来减肥吧,不可以乱吃任何减肥药的,对你伤害是非常大的

意见建议:最健康的减肥办法只能是多运动,合理饮食的,没有比这个更健康的,节食,吃药等都是不可以采取的

2015-04-03
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生完小孩一年,肚腩松,大腿出
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