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病情描述:

我遇到了困难,心理上的痛苦。我觉得现实的我和内心的我很分裂。现实中我是个文静,怯懦,热心,我很少拒绝别人的帮助请求,对别人委托的事情,我都会尽力去做。可是等我遇到事情,需要他们帮助的时候,他们好像一下子都不见了。即使如此,我还是很容易原谅别人。但是,内心里,我很厌恶他们,厌恶表现出一副热心的样子。但是父母从小的家庭教育又让我不得不继续伪装自己。我觉得很痛苦,我身体也不好,一点小事就能引起应激反应,经常生病,有慢性胃炎,窦性心动过速。家人对我要求很严格,我总是努力完成他们的期待。很在意别人的目光。我怎样才能拒绝别人,学会自己选择自己的人生。而不用在意别人的想法,让自己的主观幸福感高一点。我很痛苦很焦虑。给我留下最难过的经历就是男朋友的背叛,我只谈过一次。因为对方的背叛我再也没有谈恋爱了。而且我很冷静的对待这件事【其实内心恨不得让他去死】,没有哭闹没有去找对方。我到现在都无法释怀,总觉得一口气没有出来,怨气很大。 我几乎没有发泄的渠道,很少哭,很少谈心。我觉得自己快要崩溃了。 高考考研考博一步一步走过来,我觉得自己快要被大家的期望逼死了。我不想学习也不爱学习,甚至不想工作,内心很痛苦,想哭都没有眼泪,我该怎么办!!!!!

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