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1型糖尿病患者在饮食上有什么需要注意的?

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

你好,我表弟得了1型糖尿病,最近在我这里住着呢,我想请问一下1型糖尿病患者在饮食上有什么需要注意的?

曾经的治疗情况:

吃药

想得到什么帮助:

1型糖尿病患者在饮食上有什么需要注意的?

李宇豪 职称:医师
小儿皮肤科
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问题分析及建议:你好,在饮食上:首先要平衡膳食,粗粮细粮搭配,荤素搭配,不挑食、不偏食;其次可以吃“健康的糖”,如全麦谷物、水果、蔬菜和低脂牛奶;多选用富含纤维质的食物,如全谷类的主食,未加工之豆类、蔬菜。严格限制蜂蜜、蔗糖、麦芽糖、果糖等纯糖制品。如一定要吃甜食,可用甜叶菊、木糖醇、阿斯巴糖等甜味剂代替蔗糖。另外,高糖分水果即含糖量高于10%~15%的水果,如柿子、荔枝、红果、甘蔗等尽量不食用,可选用含糖量低的西瓜、桃、苹果、枇把,也可用西红柿、黄瓜、青萝卜代替。但总热量要把握好,不要超过小孩每日应摄取的热量总和。营养搭配比例建议为:碳水化合物占总热量的50~60%,脂肪类占30%,另外约15%是蛋白质,这样摄取的营养比较合理。  1型糖尿病患者应该禁烟、戒酒。适当的吃些辣椒是可以的。
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2013-11-29
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