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您好我23岁女是上班族总是坐着不常锻炼最...

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

您好我23岁女是上班族总是坐着不常锻炼最近总是感觉很累头晕乏力是什么原因,怎么来解决

想得到什么帮助:

您好我23岁女是上班族总是坐着不常锻炼最近总是感觉很累头晕乏力是什么原因,怎么来解决

王江源
王江源 职称:住院医师
北大人民医院 消化内科
向他提问已帮助用户:413        评价:0

问题分析:女,23岁,根据你的情况要考虑你有可能营养不足引起贫血,如果伴随有心慌心悸等要可能心脏疾病的可能。

意见建议:建议你到医院做血常规及心电图等相关检查,针对病因给予对症治疗。

2015-04-02
韩庆烽
韩庆烽 职称:主任医师
北医三院 肾病内科
向他提问已帮助用户:423        评价:0

问题分析:这是现代人群的亚健康状态。你还有其他的症状吗如易怒,月经不调,睡眠质量如何。等这些理念上说都不是十分令人满意。至于头晕的成因如果是长期的坐着,可能是坐姿的不正确导致的颈椎病,也可以是压力过大的原因。还有其他的运动少导致的体内的相对缺氧等。

意见建议:建议你改善你的基本坐姿,正确。适当的增加自己的运动量,饮食健康卫生(少进食垃圾食品。),心情好一点。大概这样过一周就可以改善你的症状了。如果还是不行可以到医院检查一下是不是有实质性的病变。

2015-04-02
张上珠
张上珠 职称:主治医师
北京协和医院 风湿免疫内科
向他提问已帮助用户:455        评价:0

问题分析:这是现代人群的亚健康状态。你还有其他的症状吗如易怒,月经不调,睡眠质量如何。等这些理念上说都不是十分令人满意。至于头晕的成因如果是长期的坐着,可能是坐姿的不正确导致的颈椎病,也可以是压力过大的原因。还有其他的运动少导致的体内的相对缺氧等。

意见建议:建议你改善你的基本坐姿,正确。适当的增加自己的运动量,饮食健康卫生(少进食垃圾食品。),心情好一点。大概这样过一周就可以改善你的症状了。如果还是不行可以到医院检查一下是不是有实质性的病变。

2015-04-02
朱尊民
朱尊民 职称:主任医师
河南省人民医院 血液内科
向他提问已帮助用户:421        评价:0

问题分析:你好!中医认为:人和自然环境是一个统—整体。人体的生理活动受自然环境的`影响。春天阳气透,消耗人'体能量,而出现以上症状。

意见建议:去看医生,测血压,血压低者输葡萄糖,氨基酸。注意休息,保证充足睡眠。饮食清淡,有营养的食多物。多吃蔬菜水果,适当运动。

2015-04-02
卢忠生
卢忠生 职称:副主任医师
301医院 消化内科
向他提问已帮助用户:434        评价:0

问题分析:久坐,缺乏运动,饮食的不合理,压力,颈椎病都回出现这样的状况。

意见建议:多运动,吃一些富含维生素的食品,释放压力,必要时建议去医院做个颈椎照片。

2015-04-02
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