谢谢，但是很难做到，我想做一次_心理健康

谢谢，但是很难做到，我想做一次

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性别：男年龄：24岁

病情描述：

谢谢，但是很难做到，我想做一次旅行，不知道这个能改好吗顺便问一下，我这个是抑郁症吗？

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卢卫红职称：主任医师

上海精神卫生中心精神科

向他提问已帮助用户：188 评价：0

问题分析：克服焦虑症最有效的方法，关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病，想治愈，还需从根本上解开患者的心病，还需长期的维持式自我调节。谢谢您的提问!祝您生活愉快!谢谢您

2015-04-07

赵胜军职称：主治医师

常熟三院心理咨询科

向他提问已帮助用户：164 评价：0

问题分析：不是的，可进行旅游的，就您的情况应该是心理的问题的，应该看看心理咨询师，平时也进行自我克制，努力改变这种现状。

2015-04-07