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心里压抑,神经衰弱,失眠~精神

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

心里压抑,神经衰弱,失眠~精神状态不好~

洪江
洪江 职称:主任医师
上海第一人民医院 心血管内科
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问题分析:病例分析:你好,你的情况,首先需要改善睡眠,调整作息,这样才能有个好的心情,其他的情况才能好转。意见建议:你好,建议你先调节睡眠,必要时服用助眠药物,如甜梦胶囊、艾司唑仑等,改善睡眠后,其他的表现就会慢慢好转,平时多锻炼,多参加集体活动。

2015-04-13
曾可斌
曾可斌 职称:副主任医师
重医附一院 神经内科
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问题分析:心理分析:治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,心理指导:调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍

2015-04-13
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心里压抑,神经衰弱,失眠~精神
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