今天我失眠了怀孕25周加宝宝好_心理健康

今天我失眠了怀孕25周加宝宝好

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性别：女年龄：20岁

病情描述：

如题对宝宝有影响吗很少失眠我是害怕鬼怪才失眠。。。

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李钦云职称：副主任医师

北京老年医院精神科

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问题分析：你好，睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等,

意见建议：另外可以饮一杯温热的牛奶。牛奶中的钙是一种镇静物质。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，用热水泡脚30分钟左右，

2015-04-09

丁丽君职称：主任医师

厦门大学附属第一医院心理咨询科

向他提问已帮助用户：193 评价：0

问题分析：你好，偶然的睡眠对宝宝的发育，也没有太大的影响。

意见建议：建议，平时要少看一些这种电视或者电视剧，避免出现心理阴影。

2015-04-09