您的当前位置:首页 > 心理健康 > 精神心理

自信心缺失怎么办?

已采纳
性别:女 年龄:21岁

病情描述:

您好,我最近总是觉得自己的自信心缺失,而且有时候情绪不是很稳定,我怎么样才能增强自信心呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

我怎么样才能增强自信心呢

张悦
张悦 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4215        评价:0

问题分析: 您好,您的情况是属于缺乏自信心导致的,需要保持积极乐观的生活状态,放松自己的情绪。

意见建议:建议您多多的注重能力的培养,同时学会释放压力,保持心情愉悦。

2014-04-27
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
自信心缺失怎么办?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字