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来月经跑的快吗?要来月经了,运动会也要来了。我知道不能跑步,

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性别:女 年龄:11岁

病情描述:

来月经跑的快吗?要来月经了,运动会也要来了。我知道不能跑步,但是必须要跑。

想得到什么帮助:

我想知道可不可以,因为要开运动会了,想得到好成绩,但是那次要来月经

王鹏飞
王鹏飞 职称:医师
预防保健科
向他提问已帮助用户:1569        评价:3

问题分析:你好,很高兴为你解答,根据你的叙述,月经期如果速度太快下坠感会比较严重,小肚可以会有下坠痛。

意见建议:建议:原则上是可以跑的,跑完后多休息休息,这几天多补充些营养物质,合理饮食,避免熬夜!

2015-04-18
李瑶
创伤外科
向他提问已帮助用户:3892        评价:0

问题分析:你好!一般月经来潮时是不能做剧烈运动的,如果你平时月经正常,没有异常反应,这次跑步距离不是太长,可以照常参加。

意见建议:建议不要过于担心,心里紧张压力过大反而会影响月经周期,参加运动会时不要吃生冷辛辣食物,应该不会有问题的。

2015-04-18
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