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我晚上睡的迟。一般凌晨四点后才会睡觉中

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

我晚上睡的迟。一般凌晨四点后才会睡觉中午十二点后起床。舌头上老是有一层东西。口干舌燥的。喝了饮料嘴里也会不舒服。这是什么病症吗?

王宇
王宇 职称:副主任医师
上海市肿瘤医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:207        评价:0

问题分析:你好,这个当然不正常。不过,你的睡眠很不规律,有句话说,得到者昌,失道者亡,而你这个睡眠时间就是失道,时间长了就会给你的身体留下病根。睡眠并不是睡够一定的时间,而是与天地同步,这样才能达到休养身体的作用,才是有益的。天黑了睡,天亮了起,只有在这个时间段睡眠对身体才是非常有益的。阳气本来要收的时候,你不睡,这样阳气收不了,就易上火。阳气本来要生发的时候,你睡着了,那阳气就不能很好的生发,时间长了,就在身体形成病根,甚至增加发生猝死的风险。所以你这个问题,首先把睡眠调整好,再来治疗其他,否则其他一切都是白搭。

2015-04-14
田鑫
田鑫 职称:主治医师
南医三院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:204        评价:0

问题分析:您好,请上传舌苔图片过来看看,您是因为养成的习惯如此睡觉还是因为工作性质不得如此呢?

2015-04-14
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我晚上睡的迟。一般凌晨四点后才会睡觉中
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