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因工作需要早上6点起床上班,下午2点睡觉睡到6点,晚上2点下

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

因工作需要早上6点起床上班,下午2点睡觉睡到6点,晚上2点下班。这样会引起什么疾病么

尹存玲
尹存玲 职称:医师
心理咨询科
向他提问已帮助用户:5813        评价:0

问题分析:你好,这样会打乱人体正常的代谢及内分泌,造成皮肤水分流失,容易长皱纹,而且身体免疫力会降低,容易患感冒等疾病。

意见建议:由于晚上十一点至一点是肝脏解毒的最佳时期,长期晚睡影响体内毒素的分解,长期下去还会引起失眠、健忘、易怒、焦虑等状况。建议调整睡眠时间,养成规律睡眠的习惯。

追问: 2015-04-21 14:40

今天头特别疼,会是这个原因吗

回复: 2015-04-21 14:44

今天头特别疼考虑是感冒了。

2015-04-21
祝建飞
向他提问已帮助用户:215        评价:0

问题分析:你好,你咨询的情况我已经了解,长期这样肯定会导致,抵抗力下降身体免疫力,慢慢下降了

意见建议:如果还年轻一般还能扛得住还可以干几年?最好能换换工作比较合适,经常干夜班容易引起,许多,不舒服。

2015-04-21
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因工作需要早上6点起床上班,下午2点睡觉睡到6点,晚上2点下
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