失眠整夜的睡不着，比较痛苦，该如何？_心理健康

失眠整夜的睡不着，比较痛苦，该如何？

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性别：女年龄：36岁

病情描述：

失眠整夜的睡不着，比较痛苦，该如何？

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隋辉职称：主治医师

莱州荣军医院精神科

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问题分析：该情况可以考虑是失眠

意见建议：你好，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医

2015-04-16

陈俊职称：副主任医师

上海精神卫生中心心理咨询科

向他提问已帮助用户：165 评价：0

问题分析：你好，你目前的失眠，主要可能是最近的压力过大，可以适当的出去走走，散散心情，使心情，舒畅，以及晚上不要熬夜等。

2015-04-16