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早上醒了感觉脖子很疼,动不了

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

昨天晚上睡觉时,枕头没有摆好,睡觉怎么也不舒服,半夜就一直翻身,到了第二天早上猛地一坐起来就发现脖子扭了

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

怎样才能让脖子恢复正常?

彭铁军
彭铁军 职称:医师
骨外科
向他提问已帮助用户:5587        评价:0

问题分析:你这是因为枕头过高或者是过低而导致的落枕,浅层肌肉有痉挛、僵硬

意见建议:你可以用毛巾取一块冰块敷在疼痛的地方,每次15到20分钟,每日两次,如果太严重的话就每小时敷一次

2014-04-28
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