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产后纯母乳喂养,自己带孩子,会变瘦吗

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

产后纯母乳喂养,自己带孩子,会变瘦吗

马志敏
马志敏 职称:主任医师
石家庄第四医院 妇产科综合
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问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑产后纯母乳喂养,自己带孩子,你不会变瘦,临床上哺乳期间需要加强营养,母乳的数量和质量才高。

意见建议:建议在保持母乳数量和质量的同时,尽量少吃高热量、高脂肪、高蛋白食物,适量吃蔬菜、水果、鱼虾类食物,每天每次有氧运动锻炼50分钟以上,杜绝零食,就有可能达到减肥之目的,希望能够帮助到你。

2015-04-17
刘莲秋
刘莲秋 职称:主任医师
菏泽市立医院 妇产科综合
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问题分析:健康指导:肥胖症是因身体摄入的热量超过消耗的热量引起,,所以不一定会变瘦。建议饮食宜清淡易消化为主,富有营养,且易消化,可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。少吃蛋糕、汽水、咖啡等;少食高胆固醇的食物;避免咖啡、汽水等;忌食干燥、温热、易上火食物。

2015-04-17
纪妹
纪妹 职称:主任医师
郑大一附院 妇产科综合
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问题分析:你好,据你描述的情况,母乳是孩子最理想的天然食物,自己带孩子会很辛苦,一般都会变瘦的,但也有个别会变胖。

意见建议:建议过百天后适当户外运动,对恢复体形有很好的帮助。

2015-04-17
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产后纯母乳喂养,自己带孩子,会变瘦吗
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