问题分析：心理分析：您好，您说长时间这样，感觉生活压力很大，钱不够用。开支大，因此产生紧张和焦虑对吗？这种焦虑是正常人在面对这种问题一般都会有的，是正常的焦虑和压力，您可理性看待并自我开导，一般是能恢复到好的心境的。心理指导：您的焦虑与担忧是有现实意义的，也是现实存在的，所以首先我们需要自我接纳这种焦虑意识和情绪，而不是极力去压抑它。其次我们在了解自我的情绪之后需要去舒缓它，怎么样舒缓它呢，第一我们要了解焦虑对于问题的解决是没有任何用处的，所以我们得告诉自己，现在不要继续焦虑下去了，因为焦虑时间久会对我们的身心产生不好影响。第二，我们要解决开支大收入有限的问题，最好的解决方法是开源节流，具体如何开源如何节流这需要我们用心去发现去找商机。比如我们可以通过强大的网络进行资源搜寻，或者兼职等等。总之行动才是解决问题的最好办法。最后我们需要用发展的眼光来看，现在没钱，熬一熬，未来有可能突然出现生活的转机，在机会没来之前您需要做的是用好的心态面对每一天，努力尽力的去做好眼前的每一件事，乐于助人，加强人际互动，积极提升自我。

问题分析：心理分析：你好，根据你的描述，因为经济原因感到压力特别大，这的确是一个很现实的问题，很多人都会有这样的困扰，如果不能做些调整，长此以往，会导致一些心理的问题心理指导：你需要结合自身的状态去考虑如何解决这个问题，入不敷出是因为自己的开销太大的话，那么你需要制定花钱的计划，控制自己的消费。如果是因为自己赚的钱无法满足正常的生活，那么需要考虑是自己的能力问题，还是需要换份工作或者同时做些兼职工作。如果是能力问题，那么尽快学一技之长

问题分析：心理分析：你好，你所说的问题是一个很现实的经济问题，提高收入或者减小开支其实才是问题解决最重要的办法。心理指导：当然，对于由经济问题所引发的心理困扰，心理疏导的确也是有效的。其实经济方面的压力是现在社会上大部分人都会面临的压力，尤其是年轻人，处于刚刚步入社会、积累经济和财富的阶段，这方面压力是不可避免的，所以你作为不到三十岁的年轻人当然也避免不了，青年阶段是人生最辛苦的一个阶段，也是一个上升的阶段，真的出了辛苦拼搏别无他法，你所看到的那些成功的背后都有着不为人知的辛苦经历，努力付出才有收获。

问题分析：心理分析：人都有压力，活着就是解决问题，人生是不断调整自己。自己才是最好的医生，医药外界都是辅助。心理指导：节约点，平和点，节约能让你平和。听音乐，写日记，散步，修身养性才是人生内容。深呼吸明天坚持，认真养生。