您的当前位置:首页 > 整形美容

吃了左旋肉碱能肉吗?吃料肉会反弹吗?我有...

已回复
性别:女 年龄:28岁

病情描述:

吃了左旋肉碱能肉吗?吃料肉会反弹吗?我有37岁能吃左旋肉碱吗?

黄欢
黄欢 职称:护士
时光美容医疗医院 整形外科
向他提问已帮助用户:247        评价:0

问题分析:减肥比较好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥比较好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。

意见建议:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

2015-04-21
殷国前
殷国前 职称:主任医师
广西医科大学附属第一医院 整形外科
向他提问已帮助用户:67        评价:0

问题分析:健康指导:你好,左旋肉碱只是脂肪的“搬运工”,脂肪消耗的多少取决于自身的活动量,即能量消耗的多少。若活动量小,脂肪消耗少,单纯增加“搬运工”,对“减肥工程”并无实效。且一般情况下,人体会自行合成左旋肉碱,无需额外补充。建议通过合理控制饮食,增加运动的方式,健康减肥。

2015-04-21
周亚鹏
周亚鹏 职称:主治医师
菏泽市立医院 整形外科
向他提问已帮助用户:57        评价:0

问题分析:健康指导:减肥药大多都有副作用,左旋肉碱能减肥,但是也有局限性,并不是每个人都有效。现在市面上卖的都不纯,副作用相对的也不一样,比如失眠、恶心、呕吐、月经不调、食欲不振等等,建议你还是要通过合理控制饮食,适当的体育锻炼来减肥。

2015-04-21
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 曾高副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 胡晓根副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 马力主治医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 才杰副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
吃了左旋肉碱能肉吗?吃料肉会反弹吗?我有...
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字