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头痛头晕症到哪里治疗好呢?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

头痛头晕症到哪里治疗好呢?

想得到什么帮助:

我挺朋友说有一个疗法挺好的,叫阿尔法波立体醒脑疗法的,是吗?

杨建章
杨建章 职称:主任医师
吉林市人民医院 心血管内科
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问题分析:你好,你这个年龄头晕头痛的化,有可能是晚上睡眠不好熬夜,平时看书或长时间看手机电脑用眼过度引起。

意见建议:平时养成好的作息习惯,不熬夜,平时注意体育锻炼,情况可能会改善,也可以去神经内科检查。

2015-04-16
谢勇
谢勇 职称:副主任医师
四川省康复医院 神经内科
向他提问已帮助用户:427        评价:0

问题分析:我觉得根据你的年龄来讲应该不是太大的问题,可能与你平时的不规律的作息不规律的饮食,缺乏规律的体育锻炼导致身体虚弱的一种表现,这种表现主要是以头晕乏力,睡眠质量差为主要表现的。

意见建议:你需要做以下几个方面的治疗就可以了,一个方面,规律的饮食规律的作息养成良好的睡眠的习惯,第二个问题也每天坚持一到两个小时的体育锻炼,增加身体的体质,改善身体的抵抗力增加骨关节的稳定性,三个方面每天保证300克的蔬菜300克水果保证各种营养素的摄入平衡。没有太大的问题,不要担心,一。

2015-04-16
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