您的当前位置:首页 > 妇科 > 功能性子宫出血

我在减肥,请问月经期间晚上可以吃面包合苏

已回复
性别:女 年龄:8岁

病情描述:

我在减肥,请问月经期间晚上可以吃面包合苏打饼干吗jianfei

王绍光
王绍光 职称:副主任医师
烟台毓璜顶医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1541        评价:0

问题分析:在月经期间哪也是可以适当进食一些面包和苏打饼干的,但是一般情况下不建议你在晚上入睡前进食,晚上入睡前进食的话身体是难以消耗这些多摄入的能量的会转化成脂肪堆积在体内不利于减肥

2015-04-20
冷金花
冷金花 职称:主任医师
北京协和医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1580        评价:0

问题分析:面包和苏打饼干都是碳水化合物含量高的食物.但月经期时消耗较大的,应该补充足够的营养.

意见建议:建议正常饮食,改变饮食结构,多吃高纤维素饮食,少吃碳水化合物和含糖高的食物.

2015-04-20
彭雪冰
彭雪冰 职称:主任医师
北京复兴医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1617        评价:0

问题分析:晚上可以吃面包合苏打饼干,减肥不是意味着节食,不吃。你要树立正确的减肥观念,相信科学健康的减肥。偶尔食用是可以的,但要控制自己的食欲。推荐一些对减肥有益的食物,苹果、酸奶、燕麦、黄瓜、小米粥

2015-04-20
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 李华军主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 林华主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 陈庆云主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 李斌主任医师
    妇产科,妇产科综合
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
我在减肥,请问月经期间晚上可以吃面包合苏
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字