问题分析：您好，根据您的简单描述，您这种情况可能属于心血虚导致的失眠表现，服用时间要根据病情确定。

意见建议：建议您遵照医嘱进行服药。如效果不佳可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。

问题分析：失眠多因情志失调导致脏腑功能失调，情志不遂、肝气郁结、气郁化火、邪火扰动心神。或思虑劳倦伤心脾、气血不足、心神失养造成失眠。

意见建议：脑鸣多因肝火、痰火造成。肝火是肝气郁结化火。痰火是饮食不节制、化痰生火。所以服药的同时注意调情绪，饮食少肥甘生湿的。要劳逸结合。

问题分析：您好，失眠的原因很多，有情志所伤、饮食不节、、病后、气血失和多种。这些原因是必会导致您精力不集中。

意见建议：您好，药物不能随便用，建议您中医调理，让医生根据望闻问切后对症治疗。

问题分析：你好，失眠主要是心事过多，焦虑生活工作压力过大才会出现的症状，

意见建议：主要是放松心态，保持乐观情绪，不要着急，可以吃抗焦虑的药比如安定片

问题分析：失眠有很多的原因，但最有可能的原因是心理因素意见建议:介入心理治疗，以心理治疗为主，药物治疗为辅，心理治疗的方法有认知行为疗法，催眠疗法等，如果有需要欢迎来科室就诊。