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休息了几天会舒服很多,一做事就全身痛,早

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

休息了几天会舒服很多,一做事就全身痛,早上睡醒的时候也很痛,工作量挺大的。该怎么办??

李维勤
李维勤 职称:主任医师
南京军区总医院 普通外科
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问题分析:您好:这是由于您的工作量大超出了身体的负荷,引起的机体短暂性虚弱,建议您平时多注意休息保持充足的睡眠,饮食要营养全面,能量要满足工作所需,工作的时候注意方法,巧用力气,多注意休息

2015-04-21
侯博儒
侯博儒 职称:副主任医师
兰州大学第二医院 神经外科
向他提问已帮助用户:64        评价:0

问题分析:你好:可能存在气血亏损伴随微量元素流失的情况,建议可以做个全生化及微量元素检查对症诊疗,一般情况下可以采用电针针灸配合中药及足浴调理即可。

意见建议:您好:应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂。

2015-04-21
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休息了几天会舒服很多,一做事就全身痛,早
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