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你好,咨询你一下,我最近几乎一

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

你好,咨询你一下,我最近几乎一站站一天,现在是右脚浮肿,和劳累过度有沒有关系

熊敏俊
熊敏俊 职称:主治医师
304医院 心血管内科
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问题分析:你好:可能存在肾虚伴随气血亏损的情况,建议可以做个全生化检查对症诊疗,这与受凉、劳累过度、饮食及睡眠的不规律都有一定关系,一般情况下可以采用电针针灸配合中药及足浴调理即可。

意见建议:应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂。

2015-04-23
张会峰
张会峰 职称:副主任医师
河南省人民医院 内分泌科
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问题分析:您好,久站久坐都会使腿部压力倍增,浮肿会首先出现在小腿,严重的话会引起静脉曲张,小腿爬满所谓的“小青蛇”,告诉您去浮肿秘诀:1.将腿稍微放高,搭配能够帮助排水的纤腿产品,用按摩小滚轮由上往下按摩肿胀的小腿肚,稍微发热效果最好。2.五分钟后用手握拳轻轻籂郸焚肝莳菲锋十福姜捶打,帮助肌肉进一步放松。腿背中线集中了很多帮助消除疲劳和排除毒素的穴道,可以多加按摩。3.酸胀减轻后可以用冰块轻敷,一热一冷的护理结束后,腿部肌肤更紧致。然后,每天晚上睡觉的时候抬高双腿,或者抬高您浮肿的哪条腿,慢慢的您的腿就好多了。如果由于您的工作原因要长时间站立,那么我推荐您使用弹力袜。

2015-04-23
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