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做人流和宫颈息肉手术两个月了,一直没来月...

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

做人流和宫颈息肉手术两个月了,一直没来月经,最近在喝红参泡开水,晚上睡眠很差,白天头晕,请问是怎么回事呢?我的睡眠一直都不好的感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防我也要咨询

宋淑敏
宋淑敏 职称:主治医师
安阳妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你好,你这是明显的神经衰弱,植物神经功能紊乱造成的。

意见建议:建议循序渐进的改变生活习惯,养成科学规律健康的生活习惯和饮食习惯,多做有氧运动,调节好心态,排解精神压力,睡眠前喝点热牛奶蜂蜜。睡前洗个热水澡,烫脚,按摩,轻音乐,注意蔽光,睡前少喝水,晚餐吃的少而清淡,坚持喝小米粥有助于睡眠。红枣、枸杞、桂圆肉一起煮水喝,每天早上空腹喝效果很好。

2015-04-27
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