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病情描述:(女,23岁)一直体寒,便秘几年了,现在两天一次大便,每天吃苹果基本上一天一次只是大便费

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

病情描述:(女,23岁)一直体寒,便秘几年了,现在两天一次大便,每天吃苹果基本上一天一次只是大便费力还长痘。请问体寒的人便秘怎么办?

马辉
马辉 职称:主治医师
天津总医院 呼吸内科
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问题分析:你好,你的情况可以吃一些富含粗纤维的蔬菜,如芹菜、菠菜等,还可多食润肠的水果如香蕉,菠萝等,有利于排便。

2015-04-21
王雪
王雪 职称:主任医师
北京同仁医院 内分泌科
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问题分析:你的情况看要考虑的是体热导致便秘。便秘的话,毒素不能排出体外,容易造成长痘痘的现象。多与日常生活饮食方面不协调,饮食不当等,也与日常习惯久坐,经常熬夜等有关。

意见建议:最好找个中医专家辩证调理下。平时注意保持心情舒畅。适当做些活动锻炼。避免久坐,熬夜。每天喝些蜂蜜水。饮食方面清淡些。蔬菜,水果多吃。生冷,油腻食物少吃。

2015-04-21
刘炳岩
刘炳岩 职称:主治医师
北京协和医院 肾病内科
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问题分析:体寒便秘多吃热性食品,多喝热水,还可以开点中药调理,平时需要注意保暖,不可以吃凉以及辛辣等食物

2015-04-21
樊朝美
樊朝美 职称:主任医师
阜外医院 心血管内科
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问题分析:便秘考虑一般与体质,平时吃菜少,进食不易消化食物较多,胃肠功能不良等情况都有一定关系。而脸上长痘,基本上也是内分泌紊乱的表现。建议平时多吃新鲜蔬菜及水果,少吃辛辣刺激性食物,必要时可以服用促进胃肠蠕动,润肠通便的药物试试看,比如西沙比利,芦荟胶囊等。至于脸上长痘痘可以服用中药调理一下看看。

2015-04-21
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