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玫瑰花决明子柠檬片一起泡水喝能减肥吗

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

玫瑰花决明子柠檬片一起泡水喝能减肥吗

陈良良
陈良良 职称:主任医师
浙江省中医院 中医肿瘤科
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问题分析:玫瑰花对女性来说可以调理月经,决明子有润肠通便的作用和柠檬水合用有减肥效果

意见建议:不过不建议你长期服用决明子之类的,和柠檬合用长期对胃肠道有刺激,突然听药对正常排便功能也有影响,建议最好是通过体育锻炼和合理的饮食

2015-04-26
杨强
杨强 职称:主治医师
河南省人民医院 中医综合科
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问题分析:健康指导:你好,是可以的,但是晚上睡觉之前不要喝。你减肥最好的方法还是运动加饮食来调节是最健康的。早餐正常吃,中餐你可以吃七分饱,晚餐吃五分饱,晚上五点之后不要再吃任何东西了,晚上坚持每天跑步二小时的时间。

2015-04-26
张迪晖
张迪晖 职称:主治医师
广东省中医院 中医骨科
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问题分析:你好,这几味中药食材之间没有配伍禁忌,可以放在一起泡水当茶喝的,对瘦身减肥有一定帮助。其中决明子润肠通便。

意见建议:建议饭前半小时空腹喝,这样效果更好。如果肠胃不好,则饭后喝。平时养成喝茶的习惯对瘦身都有很好的帮助。同时要适当运动。

2015-04-26
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玫瑰花决明子柠檬片一起泡水喝能减肥吗
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