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腰肌劳损是怎么回事,怎么办啊

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

腰肌劳损是怎么回事,有哪些治疗方法呀,我该怎么办呢:

任志伟
任志伟 职称:住院医师
宣武医院 功能神经外科
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问题分析:腰肌劳损主要是腰部肌肉因过度劳累引起的损伤。

意见建议:其治疗方法主要是热敷、理疗、按摩、活血化瘀药物及休息。

2015-04-20
邱双健
邱双健 职称:主任医师
上海中山医院 腺体外科
向他提问已帮助用户:70        评价:0

问题分析:你好,腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,部分患者可有下肢牵拉性疼痛,疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。病因与外伤,劳累,姿势不当,外感风寒湿有很大关系,

意见建议:建议采用专业中医药内服外用相结合治疗,内服中药,舒筋通络,祛风散寒,外用膏药,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,能控制病情的发展,而且患者康复后不易复发,安全无副作用,是最理想的治疗方法。

2015-04-20
蒋雄刚
蒋雄刚 职称:主任医师
武汉协和医院 心血管外科
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问题分析:腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.腰部劳损的诊断要点患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史.腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻.弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛.

意见建议:1:自我保健疗法:适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状,防止复发的根本方法,2:疼痛部位进行热敷理疗,以及手法和力度适当的推拿,按摩.建议及时使用,腰肌骨方世医贴治疗

2015-04-20
李进华
李进华 职称:副主任医师
安贞医院 心血管外科
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问题分析:您好,您描述的情况是腰部肌肉和神经受损的。

意见建议:建议您最主要的要多休息,注意做一下康复理疗。

2015-04-20
刘付英聪
刘付英聪 职称:主治医师
福田医院 肛肠外科
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问题分析:你好,腰肌劳损是腰部肌肉的慢性劳损,是种无菌性的炎症。

意见建议:腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关,患者首先要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。治疗上主要以按摩治疗为主,可以有效果松解粘连的软组织,缓解炎症,减轻疼痛。

2015-04-20
朱勇
朱勇 职称:主治医师
湖南省第二人民医院 功能神经外科
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问题分析:你好,腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状,是一种常见的无菌性炎症现象。腰肌劳损属于中医的“腰痛”范畴,此症常因劳伤积损,湿寒闭阻致气滞血瘀,经脉不通,气血运行不畅,不通则痛。建议外敷祺安堂神农消痛贴以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复。日常护理:1、避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境,勿坐卧湿地,勿冒雨涉水,劳作汗出后及时擦拭身体,更换衣服,或饮姜汤水驱散风寒。2、注重劳动卫生腰部用力应适当,不可强力举重,不可负重久行,坐、卧、行走保持正确姿势,若需作腰部用力或弯曲的工作时,应定时做松弛腰部肌肉的体操。3、注意避免跌、仆、闪、挫。4、劳逸适度,节制房事,勿使肾精亏损,肾阳虚败。5、体虚者,可适当滋补肝肾。

2015-04-20
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