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请问我是生了孩子才胖的,吃正点减肥片有效

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性别:女 年龄:44岁

病情描述:

请问我是生了孩子才胖的,吃正点减肥片有效果吗

江锋
江锋 职称:副主任医师
东直门医院 中医消化科
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问题分析:健康指导:您好:我个人认为想要减肥的话不建议食用减肥药物,容易刺激肠胃还容易反弹,建议您首先从饮食上适当的控制,少吃脂肪含量高热量高的食物多食一些清淡的富含膳食纤维的食物,每天坚持适当的运动

2015-04-29
陈文学
陈文学 职称:主任医师
佳木斯中医院 中医综合科
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问题分析:健康指导:减肥药的副作用主要表现在老想上厕所,晚上特别兴奋,不想睡觉,躺在床上也睡不着,目眩、头痛,甚至有些心悸,口干得不行,怎么都睡不着,就像是吃坏了肚子的感觉,所以我们不建议服用减肥药减肥的哦。米汤花属于蔬果类食物,有补充患者机体多种维生素和矿物质的功效,可以加米汤煮成咸的汤喝,煮之前要先去掉花蒂。一般来说是可以食用的哦。

2015-04-29
周红
周红 职称:主任医师
广东省中医院 中医肿瘤科
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问题分析:健康指导:你好,根据你提供的情况,建议平时不要摄入减肥药,只有运动减肥是最好的,建议平时养成好的生活习惯,多运动,建议平时清淡饮食,建议每天锻炼身体一个小时是最好的,同时,建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

2015-04-29
冯尧伟
冯尧伟 职称:主治医师
河南省中医院 中医心内科
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问题分析:你好,吃减肥片没有效果,减肥需要多运动,限制每日热量的摄入,这是一个循序渐进、长期的过程。

意见建议:你好,建议营养均衡,避免高热量饮食,避免营养过剩,不要吃零食,每日三餐定时定量,晚饭6-7分饱,睡前不吃食物,提倡饮食清淡,低热量、高纤维素饮食。要勤于运动,每日2-3小时的有氧运动是必不可少的。

2015-04-29
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请问我是生了孩子才胖的,吃正点减肥片有效
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