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胸小,还有点下垂,有什么办法?

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性别:女 年龄:

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"在网上看到很多产品

于海宁
于海宁 职称:副主任医师
南方医科大学中西医结合医院 遗传咨询科
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问题分析:不清楚你的年龄也就无法判断你这种现象是不是由于年纪大了而造成的。不过也有一些人平时不注意戴合适的胸罩,有些人分娩后为了方便喂奶竟不穿胸罩,这样肯定会影响乳房的正常复原,久而久之就会下垂了。胸小是很难再次发育变大了,青春期的营养和锻炼以及遗传等因素就已经决定了它的大小。有些明星和广告所谓的再次发育都是忽悠人的。

意见建议:建议你多做扩胸运动或俯卧撑,使胸肌更结实;穿戴合适的胸罩;洗澡时先用热水冲洗乳房,再用冷水,这样一冷一热可以促进循环;睡觉前按摩乳房周围的穴位,向上拨;喝豆浆,吃木瓜。持之以恒,相信会有效果的。

2015-04-23
范静
范静 职称:主任医师
深圳市宝安区妇幼保健院 产科
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问题分析:健康指导:你好,根据你提供的情况,建议平时选择适合自己的内衣,然后晚上可以自己多胸部按摩,建议平时养成好的生活习惯,多运动,建议平时清淡饮食,建议每天锻炼身体一个小时是最好的,同时,建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

2015-04-23
吴晓华
吴晓华 职称:副主任医师
重庆新桥医院 妇产科综合
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问题分析:健康指导:网上涂抹产品,服用产品,大部分都是有副作用的或者没有效果的,丰胸的话可以吃些奶制品,吃些木瓜,平时注意做锻炼,比如扩胸运动,洗澡的时候要经常做按摩,佩戴的内衣要正规品牌,并且正确佩戴内衣

2015-04-23
王莉
王莉 职称:副主任医师
河北省人民医院 妇产科综合
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问题分析:可能跟营养有关系,维生素e、b对乳房有很好的效果。您最好是多吃营养丰富的食物来进行食疗,多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。

2015-04-23
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胸小,还有点下垂,有什么办法?
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