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高血压病注意什么

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性别:男 年龄:54岁

病情描述:

我患高血压4年了(大概是90-140),引起了脑供血不足,应怎样饮食?有高血压·心脏病·胃病,这两天天气冷,感觉头晕·身体无力等

陈建华
陈建华 职称:副主任医师
福建协和医院 心血管内科
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问题分析:高血压是需要患者长期坚持用药调理的慢性病,血压需要长期稳步调节的,降得太快或者降低后停药都会出现血压不稳定的情况。日常生活中,要注意低盐低脂低糖饮食,可以多吃富含钾钙,蛋白质和维生素的食物,平时可以泡些蕃楸草、箐橡草喝,能软化血管,调理血压。可以多参加些集体的户外活动,增强体质缓解压力,保持良好的心情。

2015-05-02
陈海鸥
陈海鸥 职称:副主任医师
湖南省人民医院 感染内科
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问题分析:高血压患者应走出不愿意服药、不规律服药、不难受不吃药的误区,积极进行药物治疗。饮食要注意高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。患者多要长期服药控制,药物会伤身,所以要注意减少药物伤害及对药物的依赖,吃药外配合些多肽地龙配方进行生物调理,促进人体血液循环,清除血液垃圾的同时,达到保健养生的功效。

2015-05-02
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