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孕妇什么时候吃奶粉

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

孕妇什么时候吃奶粉??刚怀孕两个月,想喝点奶粉,请问孕妇奶粉在怀孕几个月开始喝最好?孕妇什么时候吃奶粉?

董秀娇
董秀娇 职称:住院医师
河北医科大学第一医院 妇产科综合
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问题分析:你提问的是关于孕妇什么时候吃奶粉的问题,现在为你解答孕妇什么时候吃奶粉这个问题如下:在妊娠期间,胎儿的生长发育完全依赖于母体,关注母亲的健康就是关注宝宝的健康.确保母亲处于一种最佳的生理状态,就为胎儿提供了一个良好的生长环境.孕妇奶粉现在就可以喝了。首先,调整好自己的心态,保持愉快的心情.其次,保持良好的生活习惯.保证充足,良好的休息和睡眠;洗澡用淋浴,时间不宜过长;做适当的家务和体育锻炼;不穿高跟鞋,衣着宽松舒适,最好是棉质,特别是注意乳房护理,穿宽大而柔软的胸罩,保护乳头,如果有乳头内陷,孕晚期应坚持每天提拉乳头数次,使之凸起,为产后哺乳做好准备,怀孕后期有乳汁分泌时保持清洁干燥,勿挤;远离放射线,电磁辐射,猫狗等宠物,避免感冒;戒除烟酒等不良嗜好,少食咖啡,茶,可乐等含咖啡因的食物;保持头发清洁,尽量不染发,烫发,少用化妆品.第三,营养要全面均衡,孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护,所以孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食,可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点,要特别加强蛋白质,矿物质以及维生素的摄入.最后,坚持定期产前检。以上是关于孕妇什么时候吃奶粉问题的回答,希望对孕妇什么时候吃奶粉的问题的回答能帮到你。

2015-04-27
张宏秀
张宏秀 职称:副主任医师
江苏省妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你提问的是关于孕妇什么时候吃奶粉的问题,现在为你解答孕妇什么时候吃奶粉这个问题如下:牛奶早点喝好的,里面有比较多的微量元素,头3个月有些孕妇会有妊娠反应,吃东西比较偏,营养不全,晚上睡前一杯奶粉,睡眠质量高。奶粉换着吃也没关系的,不用很忌讳,现在还只是一个胚囊呢。关键是营养全面就可以了。5个月之后,BB成长迅速,早上喝豆浆,晚上喝牛奶,据说还可以减轻脚浮肿的现象。实在前三个月,主要是叶酸片不能停止,从孕中期可以开始服用孕期奶粉,每天一杯即可,关键还是食物要营养搭配均衡,不要挑食偏食,不要节食,这样才能保证营养的正常摄入。以上是关于孕妇什么时候吃奶粉问题的回答,希望对孕妇什么时候吃奶粉的问题的回答能帮到你。

2015-04-27
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