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红豆陈皮减肥真有效吗

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

大腿肥胖曾经的治疗情况和效果:没治疗过

李渡
李渡 职称:住院医师
陕西省中医院 中医骨科
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问题分析:慢跑的动作简单,容易掌握。慢跑是全面的易于调整的运动,并且减肥效果极佳。生姜属于新鲜蔬果类食物,含有丰富的维生素和水分,还有非常好的抗炎消菌的大蒜素,辣素等作用,对患者机体有很好的补益功效,是可以食用的哦。

2015-04-27
王世东
王世东 职称:副主任医师
东直门医院 中医肾病内科
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问题分析:您好!这个方法只是起到减肥的辅助作用,减肥是一个很辛苦很困难的事,单纯的饮食减肥对身体不好也难以坚持,健康的减肥就是多运动,要有早睡早起的习惯,要有健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果,建议跑步,不仅可以增强体质,又可以达到减肥的目的,贵在坚持!

2015-04-27
付勇
付勇 职称:副主任医师
江西省中医院 针灸科
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问题分析:你好,根据你的情况,你所说的红豆陈皮说实话对减肥没什么效果,最有效的方法还是通过体育锻炼。千万不可相信市面上的那些减肥产品,那些都是激素类的药物,不但没什么效果,而且对身体伤害很大。

2015-04-27
周胜利
周胜利 职称:主治医师
合肥市二院 中医综合科
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问题分析:红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。红豆减肥法绝对有办法让你在两个月之内,达到瘦13公斤左右的具体成效!而且瘦的部份正是腰和大腿!可试一试吧!

2015-04-27
范东
范东 职称:副主任医师
北京和睦家医院 中医综合科
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问题分析:你好,根据你提供的情况,建议还是要经常运动,建议平时需要循序渐进的运动,建议可以少食多餐,把胃养好,平时不要暴饮暴食,建议每天锻炼身体一个小时是最好的,同时,建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。建议平时优质饮食,

2015-04-27
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红豆陈皮减肥真有效吗
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