您的当前位置:首页 > 其他科室

有没有适合男生的减肥产品?

已回复
性别:女 年龄:14岁

病情描述:

我是男生,身高175,体重90公斤,想减肥爱吃肉,爱睡觉曾经的治疗情况和效果:曾试过运动,但是坚持不了

尹斌文
尹斌文 职称:副主任医师
徐州中医院 中医外科
向他提问已帮助用户:17        评价:0

问题分析:您好!很高兴能回答您的问题。减肥的话主要是每天坚持锻炼1个小时左右,特别是要做有氧运动,没有办法,想要健康减肥只有运动。吃些易消化的粥类,水果有,木瓜,熟透的香蕉,酸梅,苹果,橙子等。其它食物有,酸奶,洋葱,红薯,益生菌饮料。不能吃肥肉多吃新鲜水果、蔬菜,多饮水。

2015-04-30
刘华
刘华 职称:副主任医师
广医一院 中医综合科
向他提问已帮助用户:210        评价:0

问题分析:根据您的描述不建议盲目进食减肥药,容易导致胃肠道不适,甚至加重营养不良,后期容易导致反弹,建议注意饮食和生活习惯调节,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡。

2015-04-30
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 陈欣副主任医师
    其他科室,干部诊疗科
    中日友好医院
  • 杨赓副主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 李艳芳主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 王喜福主治医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
有没有适合男生的减肥产品?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字