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有人在用雪嘉莲妮吗?效果怎么样?

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性别:女 年龄:

病情描述:

"曾经的治疗情况和效果:我吃‘御淑堂减肥组合’有25天了

刘一博
刘一博 职称:主治医师
上海龙华医院 中医肝病科
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问题分析:你好,根据你提供的情况,不建议摄入减肥药,建议要多多的运动,每天运动,建议平时需要循序渐进的运动,建议可以少食多餐,把胃养好,平时不要暴饮暴食,建议每天锻炼身体一个小时是最好的,同时,建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

2015-05-06
崔慧娟
崔慧娟 职称:主任医师
中日友好医院 中医肿瘤科
向他提问已帮助用户:14        评价:0

问题分析:你好。减肥类的药物大都是有副作用的而且对身体的肠胃、肝脏、肾脏损伤也比较大,极容易反弹,很容易产生依赖性。不建议您使用减肥类药物。减肥要以节食和运动相结合。建议:控制主食和限制甜食的摄入量;多吃膳食纤维素较多的蔬菜,水果;可适当的多吃一些辛辣的食品对身体加温有很大的作用,提高新陈代谢。在运动上每天要保持至少两个小时的有氧运动,游泳,瑜伽,减肥操,慢跑都可以。

2015-05-06
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