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我39岁,两三年了,总是多梦,睡不安神,就连午觉也会有乱七八糟的梦,最近还有月经不调,这是怎么了?

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性别:女 年龄:39岁

病情描述:

我39岁,两三年了,总是多梦,睡不安神,就连午觉也会有乱七八糟的梦,最近还有月经不调,这是怎么了?

杨凤云
杨凤云 职称:副主任医师
嘉定区妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你的情况有可能是由于植物神经紊乱引起的失眠的现象。

意见建议:建议你平常保持心情愉快,忌辛辣食物,可以服用谷维素和安神片治疗。

2015-05-03
杨艳芳
杨艳芳 职称:主治医师
河南中医学院第三附属医院 妇产科综合
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问题分析:多梦的治疗要学会放松心情,调节压力,乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情,多和朋友家人沟通。按时作息,失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等,多运动,保持心情舒畅,多沟通,可以吃谷维素辅助治疗。

2015-05-03
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