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千媚果真的能减肥吗,会反弹吗有没有副作用。

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

千媚果真的能减肥吗,会反弹吗有没有副作用。

王逢贤
王逢贤 职称:副主任医师
东直门医院 中医骨科
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问题分析:减肥一般情况下是不推荐使用减肥药物的,目前市场上大多数减肥药物都有副作用,而且减肥不反弹的关键在于养成一个良好的生活习惯。

2015-05-05
李鹏
李鹏 职称:主治医师
山西第二中医院 中医肛肠科
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问题分析:不建议服用药物减肥的方式,对健康不利,还有可能反弹还是运动减肥安全些。

意见建议:坚持快走,游泳或者瑜伽操,效果都不错,坚持一个月可以收到不错的效果儿,饮食上要清淡些,少吃高糖高热量的食物。

2015-05-05
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千媚果真的能减肥吗,会反弹吗有没有副作用。
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