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引产后身材该怎样恢复

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

怀孕18周,前几天做完引产手术,但肚子还是还是很大, 胀痛,身材变形严重

邓晓惠
邓晓惠 职称:主任医师
山东大学齐鲁医院 妇产科综合
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问题分析:你好,根据你的描述分析,产后比较健康的减肥方法是适当节食及运动。

意见建议:这种方法贵在长期坚持,你有毅力定可瘦身成功。祝身体健康。

2015-05-05
吴绪峰
吴绪峰 职称:主任医师
湖北妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:你好,引产后肚子大恢复是需要慢慢恢复的,建议身体恢复的不错的话可以适当的运动和多加控制饮食来改善的

意见建议:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,不要吃高脂肪食物的,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥

2015-05-05
王升华
王升华 职称:主治医师
德州市立医院 妇产科综合
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问题分析:你好,你引产的月份很小,还不会对你身材造成太大的影响。

意见建议:建议你,可以从网上找一套适合你的运动体操,坚持下来,肯定让你收到好的效果。

2015-05-05
陈迪文
陈迪文 职称:主任医师
丽水市人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好,建议不要以药物减肥为主.较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久

意见建议:建议平时多喝水,多吃新鲜水果,不要刻意节食,饭后可以进行慢跑,跳绳等运动。

2015-05-05
郭丽
郭丽 职称:主治医师
六安市第四人民医院 妇产科综合
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问题分析:这个恢复是需要一段时间的,期间你注意适当运动,现在你才做完引产术可以使用腹带进行收腹,平时走路注意收腹,晚上可以做仰卧起坐,尽量将腿伸直动作放慢。

意见建议:建议你才做完引产术可以使用腹带进行收腹,按摩乳房促进血液循环。

2015-05-05
张建平
张建平 职称:主任医师
上海市第三人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好,根据你提供的情况,建议要术后好好休养,建议现在需要多多卧床休息,建议可以少食多餐,把胃养好,平时不要暴饮暴食,建议每天也可以多下床活动活动,促进恶露排出,同时,建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

2015-05-05
王良
王良 职称:主任医师
浙医二院 妇产科综合
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问题分析:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.

2015-05-05
李双弟
李双弟 职称:副主任医师
上海第一人民医院 妇产科综合
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问题分析:您好!您的情况可能要等三个月或者六个月才可以恢复正常。

意见建议:建议您不要紧张,注意休息,加强营养,定期到医院检查。

2015-05-05
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引产后身材该怎样恢复
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