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最近听说一种净体疏通的排毒、减肥保健品,...

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

最近听说一种净体疏通的排毒、减肥保健品,能够清理体内的宿便,疗效真的那么好吗?

应振华
应振华 职称:主任医师
浙江省人民医院 风湿免疫内科
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问题分析:你好:根据你的描述不建议你使用这种方法排毒,因为这种药物副作用大易反弹所以建议你可以采用心事调节的方法排毒瘦身平时多吃些蔬菜水果,不要熬夜保证睡眠充足,每天跑跑步,多运动保持好的心态慢慢的就会好的

2015-05-01
李尊忠
李尊忠 职称:主治医师
临沂市人民医院 风湿免疫内科
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问题分析:您好,各种市面上的减肥药往往添加了违禁成分,会对您的健康造成损伤,甚至危及生命,而且停药之后会出现严重的反弹甚至加重肥胖。您所说的净体舒通,可能是在药物中添加了导泻的成分,请您不要轻信商家的虚假宣传。减肥最有效也是最合理的途径就是改变生活方式,合理饮食、适当运动,并坚持下去,因为让您肥胖的并不是食物,而是您不健康的生活方式。如果不改变,那么就算您短期内瘦下来了,还是会出现反弹。祝您健康

2015-05-01
赵丽娜
赵丽娜 职称:主治医师
黑龙江省肿瘤医院 血液内科
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问题分析:保健品只有辅助的功能,可能会对身体有一定的帮助作用

意见建议:减肥只能通过减少摄入的热量多运动来实现,药物一般是没有用的

2015-05-01
李崇剑
李崇剑 职称:副主任医师
阜外医院 心血管内科
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问题分析:你好,不要盲目相信减肥产品,减肥最好不要使用药物,会有副作用的,减肥要靠运动加上控制饮食,运动要选择有氧运动,最好的运动是跑步,饮食方面注意一定不能过度节食,每顿八成饱即可,更不要吃减肥药,关键是要改善饮食结构再就是,大量饮水,保证充足睡眠。

2015-05-01
刘耀阳
刘耀阳 职称:主治医师
长征医院 风湿免疫内科
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问题分析:你好,其实医生都是不建议使用减肥产品的,因为绝大部分的减肥产品是有副作用的,都是以健康为代价的,很多商家的广告都是夸大了他们产品的作用。减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。

2015-05-01
王保永
王保永 职称:主治医师
洛阳市中心医院 消化内科
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问题分析:上述产品的效果不明确,不建议首选。青年女性减肥最好的办法就是多进行体育运动,同时饮食控制相配合,可以调节新陈代谢、促进脂肪的消耗与合理分布,使身体健美,效果较好。

意见建议:1.可以结合自身的具体情况选择合适的运动项目,比如跑步、跳远、仰卧起坐等,以增强体质。制定的运动计划一定要合适,并且按时完成,天天坚持。2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。早中晚三餐的能量比例可以控制在4:4:2左右。

2015-05-01
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