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快走锻炼后两条小腿感觉胀痛

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性别:女 年龄:47岁

病情描述:

我是以前的时候就是感觉自己的腿脚不利索的,后来医生建议我每天快走一会,我就这么坚持了很久的时间了,但是最近感觉小腿胀痛,请问医生是怎么回事?

想得到什么帮助:

快走锻炼后两条小腿感觉胀痛

文莉
文莉 职称:医师
小儿消化科
向他提问已帮助用户:5891        评价:0

问题分析:您好,你好随着年龄的增长肌肉耐受力逐渐减弱,过度锻炼后会引起肌肉疲劳而致乳酸堆积会有酸胀疼痛的感觉

意见建议:建议适度锻炼,不要做剧烈活动,平时可以用热水或者生姜水泡脚加强血液循环

2014-04-29
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快走锻炼后两条小腿感觉胀痛
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