问题分析：您好，一些孕产妇在分娩后会出现抑郁症状，这可能与分娩后体内激素水平急剧变化（孕激素水平下降、催乳素水平升高）有关，另外很多患者在此怀孕之前可能就出现过抑郁，只是症状不明显或自行缓解以至于被家人忽略了。建议：1、到专科医院就诊，明确诊断及早治疗，因为产后出现的抑郁除了单纯的抑郁症外，也有可能是双相抑郁，两者的治疗方法是不同的。2、不管是抑郁症还是双相情感障碍（抑郁状态）都是可以进行药物治疗的，很多患者都能够获得较好的疗效，而且越早治疗越好。3、目前没有食物疗法能改善抑郁症的说法。希望我的回答能帮到您。