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我一开会就紧张心跳加快脑袋

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

我一开会就紧张心跳加快脑袋不听使唤

石星亮
石星亮 职称:主治医师
南医三院 风湿免疫内科
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问题分析:我觉得可能是自己曾经有过一些类似场合不愉快的经历,致使自己面对相似的场合,就会有一种超过正常范围的紧张和恐惧心理。同时自己心理素质差,社会适应能力不强的客观现实,也是通过这件事的发生比较明显的显露了出来。

意见建议:建议自己还是需要有一个从哪里跌倒,从哪里爬起来的坚定信念。多接触社会,多接触人,多为自己创造一些锻炼和提高的机会。有了一个实践的积累和尝试,我想加上心理学理论学习的帮助,我想自己的胆量会慢慢锻炼出来的,同时自己对某些场合过分的担忧和恐惧也会渐渐消失的。

2015-05-07
靳哲
靳哲 职称:主治医师
长征医院 神经内科
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问题分析:心理分析:你好,这种情况持续多久了,有诱因吗?如果排除躯体疾患,甲亢,考虑特定恐怖症,心理指导:建议会前放松训练,如果需发言,充分准备,当熟练到动力定型的地步,就会胸有成竹。首先必需排除躯体疾患。

2015-05-07
张宏涛
张宏涛 职称:副主任医师
河南省人民医院 肾病内科
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问题分析:心理分析:这样的状况有多久了?是否受过什么刺激?有恐惧症的可能,但需要更多的信息来判断。心理指导:恐惧症是心因性的神经症,主要是由过往未愈合的创伤事件所造成,建议尽快进行心理咨询来进行全面评估治疗,有必要还需要服药治疗,祝早日康复!

2015-05-07
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我一开会就紧张心跳加快脑袋
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