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你好医生,我的睡觉多梦一个接着一个,只要一合眼就是梦,不管是晚上睡觉还是白天睡都是一样有时醒来就玩2

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

你好医生,我的睡觉多梦一个接着一个,只要一合眼就是梦,不管是晚上睡觉还是白天睡都是一样有时醒来就玩2个小时才能睡着,前两年没那么厉害这几个月都没有 好觉。请问我这属于什么病?要怎样治呢?

白文武
白文武 职称:住院医师
山东大学齐鲁医院 中医综合科
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问题分析:你这样的情况考虑是睡眠质量不好,多是与你平时精神压力大,熬夜,长时间玩手机电脑有关系。建议你平时多一些户外体育锻炼,晚上早睡觉,不要长时间玩手机电脑,并且睡前可以泡泡脚,听听音乐,放松心情,同时可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊改善睡眠质量。

2015-05-11
潘正连
潘正连 职称:副主任医师
江苏省中医院 中医综合科
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问题分析:做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

2015-05-11
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你好医生,我的睡觉多梦一个接着一个,只要一合眼就是梦,不管是晚上睡觉还是白天睡都是一样有时醒来就玩2
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