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我想问问维生素e哪个时间吃吸收最好?能起

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性别:女 年龄:33岁

病情描述:

我想问问维生素e哪个时间吃吸收最好?能起到祛斑的效果吗?无曾经的治疗情况和效果:无

李晶
李晶 职称:主治医师
山东省交通医院 皮肤科
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问题分析:健康指导:柠檬富含维生素,平时也可以吃一些,它的酸爽味道,所以普遍用于各种饮料、汽水、罐头果汁、葡萄酒、糖果、点心、饼干等食品的制造,对于增强体内正常代谢有一定作用,一般只要在适用范围内都是没有问题的,对于血粘稠也有一定作用

2015-05-07
刘宇
刘宇 职称:住院医师
西京医院 皮肤科
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问题分析:现代医学认为晚上睡前、早上醒后是最佳时间。传统医学认为辰时(早上8点左右),胃肠吸收最好。

意见建议:通过对具体问题的具体分析,建议睡前,和每日8点左右服用。

2015-05-07
孟繁俊
孟繁俊 职称:副主任医师
商丘市第一人民医院 皮肤科
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问题分析:维生素E是一种抗氧化的药物,可以起到美容作用,可以吃也可以外用

意见建议:最好选用天然的服用,含量比较高。当然如果是外用你可以选择普通的维生素E

2015-05-07
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