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苦瓜籽粉也能和苦瓜粉一样起减肥..

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性别:女 年龄:34岁

病情描述:

苦瓜籽粉也能和苦瓜粉一样起减肥的作用吗

王岩
王岩 职称:主任医师
辽宁省中医院 中医妇产科
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问题分析:健康指导:苦瓜籽粉也能和苦瓜粉一样起减肥的作用,饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。饮食应以清淡易消化的饮食为主,宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果,以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复。

2015-05-08
屠远辉
屠远辉 职称:住院医师
河南省中医院 中医皮肤科
向他提问已帮助用户:17        评价:0

问题分析:健康指导:您好,两者效果类似,主要是清热解毒,有促进减肥的效果的,一般建议对症食用,再好的东西都有一定的适应度,不可以盲目的食用,避免伤害身体,苦瓜性寒,对于消化不良、体质寒凉的人群是不适合的

2015-05-08
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